Online Read Ebook Spiruline - Bienfaits et recettes d'un aliment incroyable

Spiruline - Bienfaits et recettes d'un aliment incroyable pan Fanny Parise, Emmanuelle Levesque

Caractéristiques

• Spiruline - Bienfaits et recettes d'un aliment incroyable
• Fanny Parise, Emmanuelle Levesque
• Nb. de pages: 152
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782317024153
• Editeur: Mango
• Date de parution: 2019

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Overview

Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires. la spiruline est un ingrédient incroyable ! Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue. Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties : - une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline.
À qui s'adresse-t-elle ? Comment la choisir et la consommer ? Les précautions à connaître, etc. ; : - une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ; : - une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi. Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !

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